ЕСТЬ ЧТО СКАЗАТЬ?

Поделись мнением о сайте

Кризис отношений: как не стать обвинителем, практические советы

Вряд ли существуют пары, в которых не звучат упреки, но стоит задуматься, если это превращается в единственный способ их взаимодействия. Кризис отношений: как не стать обвинителем, практические советы.

Люди племени лосося

Размышление экперта о том, какими мы должны быть в современном мире.

Саморазвитие: практическое руководство для тех, кто боится выйти из зоны комфорта

Никто не любит перемены, но мы можем расти, развиваться и расширять горизонты, только изменив привычный образ жизни. Эксперт дает три совета о том, как осознать страх и научиться выходить из своей зоны комфорта.

Саморазвитие: как не разрушить собственную жизнь

Обычно мы саботируем возможность стать счастливыми по незначительным причинам, но с тяжелыми последствиями. Психологи называют три наиболее распространенных ошибки в нашем поведениии и объясняют, как мы можем его изменить.

Кризис отношений: 9 самых распространенных ошибок в отношениях

Порой мы сами провоцируем разрыв отношений, которыми очень дорожим. Каких ошибок стоит избегать, чтобы сохранить любовь?

Саморазвитие: как научиться последовательно добиваться своих целей

Как организовать мышление таким образом, чтобы последовательно добиваться своих целей? Нужно научиться задавать себе правильные вопросы. Здесь пригодится японская методика кайдзен.

Депрессия: давай поговорим

В жизни каждого из нас нередко бывали моменты, когда то, что раньше радовало, теперь не вызывало эмоций, словно внутри все онемело. Возникает вопрос, есть ли вообще смысл жить. Так может начаться депрессия. Эксперт объясняет, что делать.

Стиль жизни: Почему худеть нужно не всем

Иногда мы тратим слишком много усилий, чтобы избавиться от нескольких килограммов. Действительно ли эти килограммы лишние? И что означает выражение «нормальный вес»?

Кризис отношений: Почему он не хочет жениться?

«Нам так хорошо вместе, почему же он (она) не хочет серьезных отношений?» Если вам приходилось задавать себе этот вопрос, знайте, вы не одиноки.

Страницы