ЕСТЬ ЧТО СКАЗАТЬ?

Поделись мнением о сайте

Внутривенные секреты

 

 

Наша кровь таит множество загадок. Группа крови может рассказать не только о присущих заболеваниях, но и об особенностях характера.

 

1 ГРУППА (0)

 Изобретатель, «охотник»

Обладатели этой группы крови сильны, целеустремленны, выносливы, энергичны, общительны, у них крепкое здоровье, сильная воля. Устойчивы к неврозам, быстро восстанавливают силы. Они не лишены эмоциональности, неутомимы в стремлении к успеху и лидерству. В то же время очень ревнивы, суетливы и амбициозны. Все это, однако, не мешает им быть хорошими друзьями.

Чаще всего обладатели этой группы предрасположены к аллергии, артриту, нарушениям свертываемости крови и снижению функции щитовидной железы. Они чаще, чем все остальные, страдают от язвы желудка, а все прочие болезни желудочно-кишечного тракта, в том числе пищевые отравления, у них протекают тяжелее.

Обычно люди с I группой крови лидеры. Чтобы быть в тонусе и не набрать лишний вес, организму необходимы интенсивные физические нагрузки. Предпочтительнее всего аэробика, силовая гимнастика, езда на велосипеде.

 

2 ГРУППА (A)

Скрытый лидер, трудоголик

 Эти люди старательны и обязательны, добросовестно относятся к делу, работают даже в условиях сильного стресса. Хорошие друзья и, как правило, люди способные. Во всем любят гармонию, спокойствие и порядок. Чувствительны, терпеливы и доброжелательны. Недостатки – упрямство и неспособность расслабиться.

Они весьма склонны к простудным заболеваниям, которые грозят осложнениями вплоть до воспаления легких. Среди представителей этой группы повышен риск сердечных недугов, сахарного диабета, малокровия, болезней печени, онкологических патологий.

Если они обременены лишними килограммами, наш совет – не переедать. Рацион должен стать вегетарианским. От мяса они полнеют не меньше, чем от сладостей. Необходимо избегать изделий из пшеницы и цельного молока: они плохо усваиваются организмом.

Людям с этой группой крови необходимо больше двигаться. Хотя спортивные занятия не очень им по душе, лучше себя преодолеть. Регулярные тренировки помогут снять стресс. Больше подойдут спокойные, не требующие больших нагрузок упражнения: йога, плавание, спортивная ходьба и упражнения на растяжку.

 

3 ГРУППА (B)

 Творец, индивидуал

 Такой группой крови обладают люди деликатные, впечатлительные, спокойные, но предъявляющие очень высокие требования – к самим себе и к окружающим. Как правило, это индивидуалисты, склонные поступать, как им нравится. Они легко ко всему приспосабливаются, однако желание быть независимыми иногда может превратиться в их слабость.

Люди с этой группой крови чаще других страдают синдромом хронической усталости и сахарным диабетом. Во избежание этих недугов необходим здоровый образ жизни, сбалансированное питание, отсутствие переутомлений и отказ от сладостей.

Выбирая виды спорта, необходимо сделать акцент на комбинированные нагрузки. Например, соединять динамичные упражнения – аэробику, теннис, бег трусцой – с более спокойными, например, йогой или китайской гимнастикой.

 

4 ГРУППА (AB)

 Мыслитель

 Чаще всего эти люди руководствуются в жизни эмоциями и чувствами, которые берут верх над здравым смыслом. Спокойны и уравновешенны. Обычно их любят друзья и знакомые. Они умеют развлекать, тактичны и справедливы, но иногда бывают резки. Кроме того, с трудом принимают решения. Они мыслители. Больше всего конфликтуют сами с собой.

У них повышена восприимчивость к простуде и гриппу, возможны повторные ангины. Однако их организм легко справляется с воспалительными процессами и не поддается аллергии. Правда, существует опасность заболеть анемией и гастритом с пониженной кислотностью, повышен риск развития некоторых опухолей (рекомендованы визиты к гинекологу и маммологу).

Представительницы этой группы много двигаются и поддерживают хорошую физическую форму. Спортивные нагрузки должны быть достаточно интенсивными, но в умеренном режиме.

Полезно тренироваться на свежем воздухе. Поэтому им больше необходимо ходить пешком, кататься на велосипеде и лыжах, плавать.

По материалам сайтов

lady.mail.ru,

и www.iks.ru

Журнал «Подорожник», №59, 2010 год.