ЕСТЬ ЧТО СКАЗАТЬ?

Поделись мнением о сайте

Почему уходят папы из семьи с ребенком-инвалидом

Когда в семье рождается ребенок-инвалид, далее часто следует развод. Как мужу и жене пережить трудное время и не потерять друг друга? Восемь советов психолога.

Лидер: Мы можем менять себя через наше тело

В общении с другими мы задействуем не только слова, но и все наше тело. Эксперт утверждает: изменив язык тела, мы можем изменить свое сознание и поведение.

Депрессия: давай поговорим

Сегодня речь пойдет о депрессии, а вернее о том, как быть хорошим другом для человека, оказавшегося в этом состоянии.

Точка зрения: Бей, беги, замри

Как реагирует человеческая нейрофизиология на сексуальные домогательства и почему жертвы харассмента часто не сопротивляются. Точка зрения эксперта.

Личный опыт: Простить измену

Простить измену: «Нам, женщинам, очень легко нанести душевные раны и требуется очень длительное время, чтобы эти раны зажили. Но прощение – оно необходимо нам. Я поняла, что без прощения не смогу жить дальше».

Точка зрения: Как вернуться к себе, пережив насилие

Одна из самых тяжелых тем в кабинете психотерапевта – насилие. Каждый новый пациент, ставший жертвой насилия, – это новая история и новая трагедия. О том, что делать, оказавшись в такой ситуации, рассказывает эксперт.

Лидер: не бойтесь ошибаться!

Ошибаться полезно. Главное - научиться делать правильные выводы из своих ошибок и держать удар.

Саморазвитие: пять языков любви… к себе

Любовь к себе – это путешествие. Она требует увлеченности, преданности и постоянной осознанной практики. Какой именно, рассказывает эксперт.

Депрессия: давай поговорим

Напишите письмо... своей депрессии, чтобы расставить все точки над «i» и попрощаться.

Стиль жизни: ароматерапия против старения и стресса

Мы живем в режиме цейтнота: стресс, эмоциональное выгорание, хроническая усталость и, как следствие, тусклый цвет лица и преждевременное старение кожи. Как могут помочь эфирные масла, рассказывает аромаэксперт.

Страницы