ЕСТЬ ЧТО СКАЗАТЬ?

Поделись мнением о сайте

Топ-топ по дорожке…

 

Всем нам хочется «идти по жизни летящей походкой». Но если каждый шаг отдается жжением, а то и болью, не очень попрыгаешь. А причина – самые банальные натоптыши на подошве. Откуда берется такая напасть? Расскажите, как с ней бороться, пожалуйста.

Елена, участница проекта

 

Натоптыши – это подошвенные мозоли в местах соприкосновения стопы с обувью. Появляются они от неправильного распределения нагрузки на стопу и давления на определенный участок кожи на подошве. Эти образования часто появляются на передней части стопы, а именно – на ее подушечках. В этом месте стопы достаточно толстая мышечно-жировая прослойка и заметить начало образования натоптышей бывает сложно. Болевые ощущения начинают быть ощутимыми, когда натоптыш вырастет в размерах и прорастет в глубину и вширь.

 

Причин возникновения натоптышей много: это и неподходящая обувь – с плохой колодкой, большая, маленькая, или сделанная из синтетических материалов; очень тонкая подошва в обуви; попадание мусора в туфли; деформация стельки или использование носков не по размеру.

 

Конечно, предотвратить появление подошвенных натоптышей может правильно подобранная обувь. В качестве профилактики рекомендуется пользоваться специальными ортопедическими стельками от натоптышей и мозолей или подушечками из ткани.

 

Кроме того, за ногами следует ежедневно ухаживать: делать регулярно солевые или содовые ванночки, обрабатывать подошву пемзой, втирать специальные размягчающие кремы для ног. Но, если натоптыши все же появились, то вы можете сколько угодно стирать их, хоть до боли, хоть до слез, но добьетесь лишь того, что наросты станут лишь шершавыми, не изменяясь в размерах. Поэтому, если появились проблемы со стопами ног, то стоит обратиться к врачу. Он поможет подобрать грамотное лечение и даст необходимые рекомендации.

 

Очень высокий каблук концентрирует нагрузку на переднюю часть стопы, что ведет к образованию натоптышей.

 

Никогда не срезайте натоптыши самостоятельно! Удалить можно только в больнице. Хирург небольшим ножичком срезает омертвевшую кожу, не причиняя при этом боли.

 

В педикюрном зале часто предоставляется услуга аппаратного педикюра: омертвевшая кожа мягко шлифуется. В косметических салонах лечение подошвенных натоптышей производится современными методами: лазером или жидким азотом.

 

Если же вы решили не обращаться к специалистам, а бороться с натоптышами самостоятельно, то в этом могут помочь кремы, содержащие в своей основе салициловую кислоту. Такой крем на ночь наносится на огрубевшую кожу, сверху место натоптыша заклеивается обычным пластырем. Утром все смывается теплой водой, а место натоптыша трется пемзой. Таким образом, омертвевшая кожа постепенно отшелушивается. Эту процедуру следует повторять до полного исчезновения натоптыша.

 

Примерно таким же образом удаляется натоптыш и с помощью специального пластыря от мозолей. Его можно купить в аптеке без рецепта. Перед тем, как приклеить его к проблемному месту, пластырь нужно обрезать по контуру натоптыша, чтобы избежать попадания на здоровую кожу ноги. Снимают его через два дня. За это время он размягчит кожу, что поможет легко избавиться от натоптыша. Кроме того, все пластыри обладают противовирусным действием, предотвращая попадание инфекции.

 

Можно также воспользоваться проверенными народными средствами. Натоптыши, как и сухие мозоли, – это, по факту, участки омертвевшей, твердой кожи, и для их удаления подойдут одни и те же рецепты.

 

Для начала можно попробовать мыльные ванночки с обычной содой. Взять таз, налить в него 2 л горячей воды, добавить по одной столовой ложке соды, нашатырного спирта с мылом, натертого на терке. Ноги парить не более получаса. После процедуры натоптыш необходимо обработать специальным кремом и наклеить мозольный пластырь на всю ночь. Утром его следует снять и потереть поверхность натоптыша пемзой. Такие действия надо делать регулярно, тогда со временем натоптыш исчезнет.

 

При соскабливании натоптыша нужно быть очень осторожной! Слишком интенсивное трение может повредить здоровую кожу и вызвать кровотечение.

 

Еще несколько способов.

Луковый компресс. Головку лука необходимо очистить от кожуры, нарезать кольцами и приложить их к ноге, затем все замотать полиэтиленовым пакетом (для сохранения тепла) и надеть носки. Утром следует все снять, смыть лук водой, потереть ногу пемзой или пилочкой и присыпать тальком, чтобы ноги не потели.

Томатные обертывания. Они делаются точно так же, как с луком, только вместо лука натоптыши надо намазать томатной пастой.

Обертывание с использованием прополиса от натоптышей на ногах. Натереть на терке шарик прополиса и приложить эту массу к натоптышу, все замотать полиэтиленовым пакетом, затем марлей и сверху надеть носок. С таким компрессом надо ходить целый день, за час до сна все необходимо снять, хорошо распарить ногу в тазу, потереть все грубые места пемзой, вытереть насухо и опять приложить прополис. Данную процедуру следует выполнять целую неделю, через семь дней натоптыш пропадет и от него не останется и следа.

Можно сделать и следующую смесь: соединить одно куриное яйцо, по 1 ст. л. подсолнечного масла и яблочного уксуса. Всю массу хорошо перемешать, получится однородная желтоватая смесь. Этой смесью надо обрабатывать натоптыши на ногах и регулярно делать компресс.

Такое средство поможет удалить не только натоптыши, но и грибковую инфекцию, которая часто возникает на ногах. Наносят мазь на больные очаги на ногах, надевают носки и спят в них всю ночь. Утром все следует смыть и сделать ванночку в воде из одной столовой ложки соли и питьевой соды. Про­дол­жительность процедуры, примерно, 15 минут. После нее можно удалить также натоптыши при помощи пемзы. После таких лечебных сеансов пятки становятся нежными и очень мягкими, а в ногах будет ощущение легкости.

 

Натоптыши на пальцах удаляйте при помощи сырого картофеля. После распаривания кожи, приложите его кашицу в виде компресса. Хорошо зафиксируйте с помощью бинта и оставьте на ночь. Также можно использовать и алоэ. Разрежьте лист и зафиксируйте мякоть на затвердении на ночь.

 

Если натоптыши очень твердые – приготовьте смесь из растительного масла и лукового сока. Сделайте с ней компресс или смочите в ней носок и наденьте на ногу, замотав поверх пакетом или пленкой.

 

Помогает в лечении натоптышей и кислое молоко: сыворотку от кислого молока надо подогреть и вылить ее в тазик, опустить в него ноги на полчаса. Перед сном необходимо нанести смесь касторового масла с глицерином на пораженное место (на одну часть масла следует взять одну часть глицерина).

 

Можно также для профилактики попить настойку из смеси, в которую входит туя, календула и зверобой. Для такого отвара надо взять травы в равных количествах, залить их половиной литра горячей воды и прокипятить одну минуту. Такие процедуры стоит проделать по одному разу на протяжении недели.

 

В общем, способов лечения натоптышей на ногах существует огромное количество, так что подобрать наиболее подходящий элементарно. Можно также сочетать одновременно несколько видов лечения.

 

Проявите настойчивость, терпение и ваши ухоженные ноги легко понесут вас к новым свершениям!

 

Роксана,

косметолог.

Журнал «Подорожник», №98, 2014 год.